Mencintai diri sendiri (self love) artinya mencintai diri sendiri, tetapi bukan berarti memenuhi diri dengan segala keinginan. Self love mengharuskan kita untuk memperlakukan dan menerima diri sendiri dengan baik dan apa adanya. Selain itu juga merupakan aspek penting dari kesehatan mental. Orang-orang yang mencintai dirinya sendiri tidak akan membutuhkan validasi dari orang lain. Mereka tidak khawatir dengan tanggapan orang di luar sana. Mereka mampu bersikap percaya diri dengan apa yang disukainya. Oleh karena itu, mereka juga tidak haus dengan pujian orang lain. Mencintai diri sendiri membuat Anda lebih kuat untuk bangkit kembali saat hidup memberi tantangan. Saat Anda mencintai dan peduli pada diri sendiri, Anda mengembangkan kekuatan dan alat untuk membantu Anda bangkit kembali dari kemunduran dan menghadapi kesulitan dengan pola pikir yang lebih positif. Dalam Islam mencintai diri sendiri merupakan amanah dari Allah, dengan cara menerima, mensyukuri apa yang Allah berikan kepada kita, menjaga amanah Allah, baik itu fisik, pikiran, dan juga hati. Mencintai diri sendiri merupakan bentuk kecintaan kepada Sang Pencipta.
Cara mencintai diri sendiri:
- Memenuhi kebutuhan diri sendiri dengan baik.
- Meluangkan waktu tanpa perangkat elektronik.
- Menyediakan waktu untuk diri sendiri
- Mengatur dan membersihkan ruang pribadi.
- Jujur dengan perasaan.
- Meminimalkan pikiran negatif.
- Bergaul dengan orang-orang positif.
- Berbicara dengan diri sendiri.
- Menerima kekurangan dalam diri